今のあなたというのは、これまであなたが自分自身についてイメージしたものの集合です。 新しいあなたを創るなら、α波の状態でプラスのイメージを潜在意識に送りこんでゆ…
私は日本メンタルヘルス協会プロコースの講座を受講しています。 全33回の講座も残りわずかとなりました。前回の講座は『成功心理学』でした。 私が20代の頃にはまっ…
アファメーションとは「自分自身への肯定的な宣言」です。 もっと簡単にいうと「自分に語りかけるポジティブな言葉がけ」です。 自分に対してポジティブな言葉がけを繰り…
