2022年

昨日、３月17日「心理プロセスグループ」に参加した。 私は、今回２回目の参加となるが実家のある長岡市で開催という便利さ さらに、前回の参加後私自身が急速に変化し…

最近、「やりたいからやる」と学びや運動、趣味を手当たりしだいやっていたらどっと疲れてしまった。 ただいま充電中 以前の私は「のんびりできない」「休めない」人で動…

２月19日並木良和×マーティン『Heal yourself』「治りたい、元気になりたい人、セラピスト、ヒーラーへ」というオンラインワークショップに参加した。 並…

「あきらめる」ってネガティブなイメージがあるけれど らくに生きるためにとても大事だと実感している。 先日、不安症を患っている方から 「もう治すのはあきらめました…

私は「待つこと」が苦手だ。せっかちで待てない。 行列ができるお店や人気のアトラクションの列で待つ人の気持ちがわからない。 相手からのメールやLINEの返信もでき…

「どっちでもいい」って ・主体性がない・自分の意見持っていない・人まかせにしている そういう印象がある。 私は21歳の時にオーストラリアに留学しその後、アメリカ…

昨日から中村敏子さん（ろっこさん）の「マインドフル子育て講座」が始まった。 ろっこさんは新潟県長岡市でLife Light love(ライフライトラブ)子ども研…

２月11日～２月13日LPLマスターコースの「ハコミセラピー」を受講してきた。 LPLマスターコースはLPL養成講座の修了生のための講座でLPLメソッドのベース…

先週２月３日から清水友邦さんの「呼吸道入門講座」（オンライン）を受講している。週１回、１回２時間、４回の講座だ。 友邦さんには、昨年５月に湯河原の「ご縁の杜」で…

LPLマスターコース初日の１月21日 私は54回目の誕生日を迎えた。 有り難いことに朝からメッセンジャーやLINEに「おめでとう」メッセージをいただき 温かい気…